Kebiasaan yang Perlu Dihindari untuk Menjaga Mikroflora Usus Tetap Seimbang
Mikroflora usus dapat terganggu oleh berbagai faktor yang sering kali tidak disadari. Salah satu faktor utama adalah konsumsi makanan olahan secara berlebihan. Makanan dengan rendah serat dan tinggi gula tambahan…